Le stress au travail:
Le stress apparaît depuis une quinzaine d'années comme l'un des risques majeurs auquel les organisations et entreprises doivent faire face : selon l'inrs (institut national de recherche et de écurité), un salarié européen sur cinq déclare souffrir de troubles de santé liés au stress au travail. Les moyens de prévenir le stress au travail existent.

Quelles sont les conséquences du stress sur l'organisme? 

Le stress est la conséquence directe sur l’organisme des agressions extérieures : Le bruit, le surmenage, la pression, les conflits. Lorsque l'organisme est soumis à un stress, qu'il soit d'origine physique ou psychique, des modifications sont declenchées dans le corps.Les mécanismes physiologiques mis en jeu pour faire face à une situation de stress peuvent être néfastes pour l'organisme.

En quelques semaines, peuvent apparaître des symptômes physiques, émotionnels, intellectuels et comportementaux. Les principaux symptômes dus à un état de stress chronique sont les douleurs musculaires et articulaires, des troubles digestifs, des maux de tête, des troubles du sommeil, de l'appétit et de la digestion, des sueurs inhabituelles…

Réaction de l'organisme:

Certaines glandes sécrètent plus d'hormones pour que le corps puisse s'adapter à cette situation de stress. Les taux de cortisone et d'adrénaline sont augmentés pour moduler le fonctionnement de certains organes en fonction des besoins du corps. Le système nerveux transmet les informations dans le corps afin qu'il module l'activité musculaire et la circulation du sang.

  Il y a trois types de réaction face à un stress: fuir, lutter, ou ne rien faire.                       

Les muscles:

Quand vous vivez un stress, tous vos muscles augmentent leur tonus pour que le corps puisse réagir. A long terme, si la cause du stress n'est pas résolue, le système nerveux envoie trop d'informations aux muscles. Lorsque les muscles se trouvent en état d'hyperactivité, ils peuvent être spasmés et entrainer des douleurs dans certaines régions du corps. Un mal qu'on enfouit depuis des années peut alors ressurgir lors d'un stress! 

Le coeur:

Le système cardio-vasculaire s'active pour augmenter la circulation du sang vers les muscles.  Si la situation de stress n'est pas résolue ou pas intégrée convenablement, des symptomes de palpitation ou de troubles cardio-vasculaires peuvent apparaitrent.

Les défences immunitaires:

Le système immunitaire se trouve également modifié. En effet, le cortisol à une action anti-inflammatoire. Les défences immunitaires répondent moins bien aux agressions quotidiennes. Le terrain est propice aux infections.

Le système digestif:

Les hormones modifient le fonctionnement du système digestif car lors d'un stress les priorités du corps sont d'abord l'activité musculaire et cardiaque. La digestion est de moins bonne qualité, des

Le système urinaire:

Le système urinaire peut également être perturbé. Lors d'un stress, le système nerveux modifie l'état de tonicité des muscles de la vessie, ainsi que sa sensibilité. Ceci peut entraîner à long terme des symptomes urinaires (envie pressante d'uriner, emission involontaire d'urine...).  

Que peut apporter l'osteopathie?

L'ostéopathie permet d'apporter une autre réponse thérapeutique aux patients souffrants de symptomes dus au stress, comme les palpitation, l'angoisse, les douleurs musculaires, les maux de tête... Lorsqu'un patient consulte, si cela est indiqué, l'ostéopathe aide le corps à retrouver une bonne mobilité pour que les organes fonctionnent mieux. Le sport, la sophrologie, une bonne hygiene de vie, et parfois un suivi psychologiques peuvent aider à surmonter le stress.

Techniques Ostéopathiques sur le système nerveux:

Les techniques Ostéopathiques sur le système nerveux permettent de réguler l'hyperactivité musculaire ( diminution des spasmes musculaires, transit intestinal), et l'hypersensibilité des organes (douleurs musculaire, douleurs intestinales, envies pressantes d'uriner). Nous pouvons utiliser des techniques ostéo-articulaire à l'étage vertébral mis en cause, ou encore des techniques cranio-sacrés.

 Techniques Ostéopathiques sur les viscères: 

Les techniques viscérales permettent de relâcher les structures environnantes  des viscères  (système digestif, glandes endocrines, ...), et donc, un meilleur fonctionnement.

POUR QUI ?

L'Ostéopathie est efficace pour accompagner les sportifs, les femmes enceintes, les nouveaux-nés, les enfants, et les personnes agées. 

POURQUOI  ?

L'Ostéopathie est tout d'abord une thérapie qui prend en compte le corps dans sa globalité, comme une unité dont chaque partie est en lien avec toutes les autres.

Nous essayons de comprendre l'histoire du patient à travers les tensions que nous ressentons dans son corps. Lorsque qu'une partie du corps fonctionne mal, les autres parties tentent de compenser ce déséquilibre.  L'ostéopathe va au-delà du symptôme, pour remonter à l'histoire du corps, jusqu'à des traumatismes parfois anciens ou qui sont passés inaperçus.
En fonction du mode de vie de chaqu'un, une même cause peut avoir des répercussions différentes et donner des symptomes différents selon les individus.Chaque patient a sa propre histoire et s'adapte différemment aux évènements.  
L'ostéopathie accompagne la santé et permet au patient de retrouver toutes ses capacités d'autoguérison.

Cette page vous propose des liens vers des sites d'ostéopathie :

Site référence sur l'ostéopathie en France : www.osteopathie-france.net/ 

Site du centre Européen d'Etude Supérieure de l'Ostéopathie : www.ceeso.com

Site sur l'osteopathie perinatale: www.osteonat.com

Site d'informations sur l'ostéopathie : http://www.osteopatte.com

Ostéopathie - Wikipédia : http://fr.wikipedia.org/wiki/Ost%C3%A9opathie

Ostéopathie - Studirama : http://www.studyrama.com/article.php3?id_article=1237 

Ostéopathie - Passeport-santé: http://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=osteopathie_th